Você já mediu sua vitamina D? Lembra do resultado? Sabe se está no nível certo? Neste artigo vamos entender porque esta vitamina é absolutamente essencial e, ao mesmo tempo, uma das mais negligenciadas no mundo.…
Quer emagrecer de vez? Não faça dieta!
Assim como eu, acredito que você já tenha falhado miseravelmente em pelo menos uma tentativa de dieta. A história geralmente é a mesma: até conseguimos chegar ao peso desejado, mas, no máximo um ano depois,…
O morango do amor é o vilão?
A não ser que tenha passado os últimos seis meses em uma caverna sem sinal de Wi-fi, já está a par do novo hype culinário, a nova febre do momento:o morango do amor. É uma…