Quem nunca pensou em emagrecer sem esforço que atire a primeira caneta! As novas queridinhas do emagrecimento tem causado furor para todos os lados: tem quem idolatra e quem demoniza. Longe desta disputa de paixões,…
Obesidade Infantil: A Herança Mais Pesada que Seu…
É quase irresistível: aquelas bochechas redondinhas, os braços e pernas “enroladinhos”. Culturalmente, temos a tendência de associar criança “fofinha” a criança saudável. Mas é preciso olhar com mais cuidado. O que hoje é chamado carinhosamente…
Quer emagrecer de vez? Não faça dieta!
Assim como eu, acredito que você já tenha falhado miseravelmente em pelo menos uma tentativa de dieta. A história geralmente é a mesma: até conseguimos chegar ao peso desejado, mas, no máximo um ano depois,…